Hudvårdstips

Tea treeolja, första hjälpen på flaska…

tea tree trad blogg

Tea treeolja, är en eterisk olja destillerad ur bladen av den inhemska australiensiska växten Melaleuca alternifolia.
Under de senaste årtiondena har dess popularitet och användning som ett alternativ och komplementär behandling ökat både här och i andra delar av världen. Idag finns oljan både i kosmetika, aktuella läkemedel och hushållsprodukter.

Snabba fakta om Tea treeolja
– Oljan har antibakteriella, antiinflammatoriska, antivirala och antifungala egenskaper.
– Oljan kan användas vid akne, fotsvamp, vid små sår eller huvudlöss.
– Oljan bör aldrig sväljas!

Fördelar:
1. Antibakteriell
Oljan har använts i nästan 100 år i Australien för olika hudproblem.
En del undersökningar tyder på att oljans antimikrobiella aktiviteten kommer från dess förmåga att  skada cellväggarna hos bakterier. Mer forskning behövs för att förstå hur det kan fungera.

  1. Antiinflammatorisk
    Tea treeolja kan hjälpa till vid inflammation. Detta eventuellt på grund av sin höga koncentration av terpinen-4-ol, en förening med antiinflammatoriska egenskaper.
  1. Antifungala
    I olika granskningar lyfts Tea treeolja fram för dess förmåga att döda ett antal jäst och svampar. Majoriteten av de studerade granskningarna fokuserar på Candida albicans, en typ av svamp som vanligtvis påverkar huden, könsorganen, halsen och munnen.
  1. Antivirala
    Vissa studier visar att tea tree-olja kan hjälpa till att behandla vissa virus, men forskning är begränsad på detta område.
  1. Acne
    Vid behandling med Tea treeolja upplevdes förbättring av både den totala aknen samt svårighetsgraden av akne.

Detta bygger på tidigare forskning som jämförde 5 procent Tea tree oljeblandning med 5 procent bensoylperoxid lotion som används vid behandling av mild till måttlig akne.
Fördelarna med och potentialen för Tea treeolja (destillerad från bladen av Melaleuca alternifolia) har erkänts i mer än 70 år. Tea treeolja har erkänt antiseptiska, anti-bakteriella, anti-svamp, anti-inflammatoriska och anti-virala egenskaper.
https://www.natureofsweden.se/produkter/wellness/tea-tree

 

Ekologisk hudvård stimulerar hudens egna funktioner och ”gör gott” för samhället

lavender fields

Den naturliga och ekologiska hudvårdsmarknaden växer. Vi ser tydliga tecken på att även den ”vanliga” kunden som normalt har använt hudvård från konventionella hudvårdsmärken börjar intressera sig och även prova produkter från naturliga och ekologiska hudvårdsmärken.

För många kommer insikten som en aha-upplevelse; att exempelvis efter en ansiktsbehandling eller ett besök på ett spa inse att det idag inte är ett antingen eller – man behöver inte välja mellan ekologiska eller funktionella produkter – man kan få båda på samma gång.

När vi utvecklar ekologiska produkter i dag så har vi sedan länge passerat det stadiet. Det är inte frågan om produkten fungerar – det är klart att den gör det; precis lika bra som den konventionella produkten. Men ibland nås funktionen på lite olika sätt.

Vi har idag ett stort utbud av testade råvaror att tillgå. Råvaror som är ört- och växtbaserade, där man utvunnit naturliga, aktiva substanser på optimalt sätt för att skydda de ämnen som växterna innehåller. I vissa fall kan resultaten ta lite längre tid att uppnå i huden – detta genom att man stimulerar hudens egna funktioner snarare än tvingar på huden andra ämnen där det egentligen är reaktionerna i huden som ger resultatet. Ett tvåsidigt sätt att se på samma sak kan man tycka.

I de testresultat som vi får ta del av ser vi med tydlighet att med en bra hudvårdsrutin med bra produkter kan man åstadkomma väldigt mycket oavsett om det gäller exempelvis pigmentförändringar, cellföryngring med minskning eller förebyggande av rynkor, eller balansering av fettproduktionen i huden.

Växter är alltså mycket potenta aktiva råvaror.

I vår verktygsväska har vi också alla våra vegetabiliska oljor och fetter med dess egenskaper att tillgå. En fantastisk palett av möjligheter. Vill vi ha för huden omhändertagande oljor eller mer aktiverande oljor? Skall den tas upp snabbt eller vill vi ha en mer långsam absorption? Fantastiska möjligheter…

Tiden är förbi när håret efter en tvätt ser ut som svinto. Ingen vill ha ett sådant schampo. Få är beredda att offra funktion för att ”göra gott” för miljön. Men funktion behövs inte offras för ekologiskt och miljövänligt. Idag går det att välja ekologiska produkter som både uppfyller den funktion de lovar, så väl som att de värnar för miljön och skapar stimulans i samhället.

Det diskuteras runt om i stugorna och lägenheterna, från norr till söder, och en vilja växer fram om en ansvarsfull konsumtion. Att genom medvetna val kunna påverka odlarens vardag, kunna stödja ett kvinnokooperativ som genom att vi handlar råvarorna hos dem, visserligen något dyrare, gör att de kan försörja sin familj och utveckla sitt företag. Det känns stort att vi kommit så pass långt i vårt tänkande och vi hoppas att det kommer att fortsätta sprida sig.

Ni som redan i dag har hunnit hit i er process har en viktig roll i detta. Att ni hjälper till att sprida kunskap och argumenten till människor runt omkring er varför ni gjort just era val. Varför ni väljer ekologiskt.

Tillsammans kommer vi att, och gör vi redan nu, skillnad.

Nu kommer våren…

Vårbild

 

Nu när våren är på ingång vill vi gärna fånga solen så mycket som möjligt. Men glöm inte att det är viktigt att förbereda huden för de påfrestningar som sol och sedan bad utgör. De flesta av våra tips nedan gäller egentligen året runt men kan vara värt att tänka lite extra på nu när vi vill skala av oss trött vinterhy och känna oss pigga och fräscha i solen igen.

Nyckeln till en fräsch vårhud är noggrann omsorg under de kalla vintermånaderna. Om man slarvat med hudvårdsrutinen under vintern finns det fortfarande knep att ta till för att få huden fräsch och fin till våren. Att dra ner på duschandet, öka användningen av mjukgörande krämer samt skrubba huden och äta en hälsosam kost är några tips. I och med det klimat vi lever i, med dess skiftningar i både torrhet och kyla så har huden olika behov av stöd under året.

Många använder sig av samma krämer året om, men faktum är att huden behöver fetare produkter under vinterhalvåret. Ofta behöver man även trappa upp hur ofta man smörjer in huden. Under vintertid är det inte konstigt att smörja in kroppen två gånger om dagen och utsatta områden som exempelvis händerna kan behöva smörjas in än oftare.

När det gäller ansiktet bör man vara mycket noga med sin hudvårdsrutin. Detta gäller naturligtvis under hela året, men är extra viktigt under vintern och den tidiga våren.

  1. Avlägsna smink
  2. Rengör ansiktet med en mild rengöringsprodukt. Genom att välja en skonsam men effektiv rengörare tar du bort föroreningar, smink och andra orenheter utan att skada hudens egen fuktbalans och skyddsbarriär.
    https://www.natureofsweden.se/produkter/ansikte/rengoring/cleansing–lotion
  3. Applicera ansiktsvatten över hela ansiktet
    https://www.natureofsweden.se/produkter/ansikte/rengoring/neroli-face-toner
  4. Ge huden en boost genom att applicera ett fuktgivande serum, var noga med att välja ett speciellt ögonserum för området runt ögonen
    https://www.natureofsweden.se/produkter/ansikte/extra-support/carrot-oil
  5. Smörj in området runt ögonen med ögonkräm
    https://www.natureofsweden.se/produkter/ansikte/extra-support/eye-cream
  6. Smörj in ansiktet med dag/nattkräm. Det är under natten som huden, liksom vi själva, återhämtar oss. https://www.natureofsweden.se/produkter/ansikte/naring/nourishing-face-cream
  7. Vid behov används en riktigt bra återfuktande ansiktsmask. Fuktighetsbevarande masker hjälper huden bibehålla den skyddande barriären och verkar rikt återfuktande. https://www.natureofsweden.se/produkter/ansikte/naring/moisturising-face-mask

Sedan är det detta med solen…

Skydda dig och din hud mot solens skadliga strålar. Inte bara är strålning från solen en av de största faktorerna bakom förtida ålderstecken i huden, men också antalet fall av cancer ökar för varje år.

Att använda solskydd känns idag som självklart för alla som värnar om sig själv och sin hud. Vi rekommenderar att använda solskydd med fysikaliskt skydd.

Fysikaliska solskyddsprodukter skyddar genom att reflektera bort UV-strålningen. Styrkan på solskyddet anges med SPF där högre siffra ger starkare skydd. För att krämen ska fungera enligt produktbeskrivningen ska den används enligt rekommendationerna och strykas på flera gånger under dagen.

Bra att veta är att SPF 30 inte betyder att skyddet är dubbelt så mycket som SPF 15. SPF 15 skyddar till 93 % mot strålningar och SPF 30 till 97%.

Även om man använder solskyddsprodukter bör man vara försiktig med att exponera huden för solen.

 

Ut och njut av våren och samla D-vitamin igen.

 

 

 

follinge-62

Vintertips för huden

Nu kommer vintern och med det torr hud…
Torr hud är något som är väldigt vanligt. Ofta blir det värre på vintern, då luften både utomhus och inomhus är torrare. När huden är torr kan den bli lite rödflammig, börja klia och fjälla. Ofta stramar den, särskilt om du duschat eller solat. Huden på armbågar, knän, smalben, händer och fötter brukar vara torrast. Om din hud är torr blir den också ömtålig och lättare irriterad.  Huden behöver fukt och fett för att återhämta sig och vi har produkter som kan hjälpa dig.

(mer…)

face_cream_Follinge_ekologisk hudvard

Hudvårdsrutin: använd rätt ansiktscreme för hudens återhämtning

Huden i ansiktet är en av de synligaste delarna på vår kropp; därför är många av oss också måna om att hyn ska se frisk och välmående ut. En bra hudvårdsrutin börjar alltid med bra rengöring, som vi skrev om här. Efter rengöringen krävs tillsatt näring för hudens återhämtning. Med en bra ansiktscreme kan du till och med smörja bort små torrhetsrynkor.

(mer…)

cleansing1

Hudvårdsrutin: grunden till god hudvård är rätt rengöring

Huden är vårt största organ och speglar hur vi mår både på insidan och utsidan. Det är en härlig känsla när hyn i ansiktet känns mjuk, fuktad och har lyster. Gör det därför till en god vana att följa en bra hudvårdsrutin, för att ta hand om din hy både på kort och lång sikt. En god hudvårdsrutin börjar alltid med rätt rengöring.

En god rengöring utgörs av en kombination av rengöringsprodukter och ansiktsvatten som du använder morgon och kväll. När huden är väl rengjord kan den bättre tillgodogöra sig de efterföljande vårdande produkterna eftersom dessa då har lätt att tränga ner i huden, återfukta och reparera.

(mer…)